Vous rencontrez des difficultés en lien avec votre travail ?
Souffrance au travail, épuisement professionnel, stress...
Alpha Sigma vous propose un accompagnement vers une autre manière de vivre le travail.
Vous pourrez ainsi :
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Bénéficier d’une écoute neutre sans jugement
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Analyser les causes et les conséquences des difficultés ressenties
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Repérer et développer vos ressources pour faire face
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Identifier et mettre en œuvre les solutions à mobiliser
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Une première rencontre sous la forme d’un entretien individuel permettra l’analyse de votre demande et déterminera les spécificités de votre accompagnement.
L'accompagnement est personnalisé au regard du profil et du parcours.
Menés par notre psychologue du travail spécialisée en gestion du stress et en santé psychique au travail, les entretiens sont adaptés à la situation et privilégient :
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L'écoute, pour permettre l'expression de son ressenti et de ses difficultés en lien avec des évènements et des situations au travail, et ainsi favoriser l’identification les facteurs délétères
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L'échange, pour analyser les causes et les conséquences de la souffrance au travail, prendre du recul, mobiliser les ressources, et identifier des pistes d'action
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L'accompagnement pour développer sa capacité à faire face aux événements actuels et futurs, s'appuyer sur des techniques adaptées et structurées pour mettre en œuvre les solutions.
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Toute personne en situation de souffrance au travail et souhaitant se faire accompagner pour améliorer ses capacités à faire face.
La spécificité de notre accompagnement en santé et bien être au travail repose sur :
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le respect des règles de déontologie et de la confidentialité
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une capacité d’écoute et de dialogue qui permet de proposer une réponse adaptée à votre situation
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une réflexion commune sur les causes et les effets du stress et des risques psychosociaux
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une accompagnement personnalisé pour mobiliser vos ressources et développer vos solutions face aux évènements actuels et futurs
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un recours adapté aux différentes modèles et techniques de gestion des émotions et du stress.
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Notre consultante, psychologue du travail, est spécialisée en gestion du stress et en santé psychique au travail. Selon votre besoin, un accompagnement avec notre sophrologue peut être organisé.
L’organisation et le planning de notre appui sont variables en fonction de la demande et de la situation.
Une première rencontre nous permettra d’identifier vos besoins et situer notre action.
Basés à Cambrai, nous intervenons généralement dans le Cambrésis, Valenciennes et le Hainaut, l'Avesnois, Douai et Arras, Lille et sa métropole.
